Emotionele pijn. We hebben er allemaal wel eens in meer of mindere mate last van. Maar wat is pijn als het niet meer pijn doet? Misschien heb je het diep weggestopt en is het enkel een nare herinnering, iets waar je niet aan wilt denken. Zorg dan dat je genoeg briefjes en tape bij de hand hebt. Of heb je de pijn opgevat als signaal dat er iets mis is en daar op een gezonde, constructieve manier naar gehandeld? Gefeliciteerd, je hebt de pijn overwonnen en bent gegroeid! 

Zo simpel als dit is het in de praktijk natuurlijk niet; interne strijd is juist erg moeilijk. Maar op een gegeven moment zul je je realiseren dat je een keuze hebt: blijf je het briefje voorhouden, of wil je weer je onvervalste, stralende glimlach laten zien?